senja 17 Headline...

Di Thailand, Sampah Bisa Ditukar Telur dan Beras


Sampah yang menggunung akan menjadi masalah baru jika banjir di Thailand mulai surut. Mengatasi hal ini, pemerintah Thailand memberikan hadiah bagi setiap warga yang berhasil mengumpulkan sampah.

Hadiah yang ditawarkan bukan uang tunai, melainkan bahan makanan yang memang diperlukan di tengah menipisnya persediaan. Benar saja, baru diumumkan, massa yang membawa karungan sampah sudah berkerumun ingin menukarkan hadiah mereka.

"Anda mendapatkan satu butir telur untuk setiap 20 kotak styrofoam. Beras seberat 2kg untuk setiap 20 botol plastik," kata kepala Departemen Pengendalian Polisi (PCD) bagian Pencemaran Air Thailand, Rangsan Pinthong, dilansir dari The Nation, Senin 14 November 2011.

Langkah ini dilakukan pemerintah Thailand setelah banyaknya keluhan masyarakat mengenai banyaknya sampah di lokasi banjir Bangkok. Daerah terparah, kata Rangsan, adalah di distrik Bang Phlat, Bang Khae, Sai Mai, Don Muang dan Phasi Charoen.

Tumpukan sampah semakin banyak akibat warga membuang kotak makan styrofoam jatah bantuan pemerintah dengan sembarangan. Direktur Jenderal PCD, Worasas Apaipong, mengatakan departemennya kemungkinan akan membersihkan tiga ton sampah jika banjir sudah surut.

sumber
READ MORE - Di Thailand, Sampah Bisa Ditukar Telur dan Beras

5 Prinsip Steve Jobs


1. Lakukan yang kamu suka. Steve Jobs pernah berkata pada sekelompok pegawai, "Orang-orang dengan gairah bisa mengubah dunia menjadi lebih baik." Jobs mengikuti hatinya selama hidupnya dan gairah itu, katanya, yang telah membuat semua perubahan. Sangat sulit untuk membuat sesuatu yang baru, menjadi kreatif atau membuat ide novel kalau kamu tidak memiliki gairah untuk membuat kemajuan.

2. Buat perubahan untuk dunia. Semangat adalah bahan bakar roket, tetapi visi mengarahkan roket ke tujuan akhirnya. Pada tahun 1976, ketika Jobs dan Steve Wozniak mendirikan Apple bersama, visi Jobs adalah untuk menempatkan komputer di setiap tangan orang setiap hari. Pada tahun 1979, Jobs melihat awal penggunaan grafis user interface yang ditunjukkan di tempat penelitian Xerox di Palo Alto, California. Dia segera tahu bahwa teknologi bisa membuat komputer menarik untuk orang biasa. Teknologi itu akhirnya menjadi Macintosh, yang mengubah segala cara kita berinteraksi dengan komputer. Peneliti Xerox tidak menyadari potensi dari teknologi tersebut karena visi mereka terbatas untuk membuat mesin fotokopi baru. Dua orang bisa melihat suatu hal dengan sama, tetapi mempresepsikannya berbeda berdasarkan visi mereka.

3. Starter otakmu. Steve Jobs berkata, "Kreativitas berarti menghubungkan banyak hal." Menghubungkan di sini berarti mencari inspirasi dari industri lain. Jobs pernah mengambil kelas kaligrafi yang tidak ia gunakan manfaatnya sampai ia membuat Macintosh. Dia juga pergi ke Asia dan India untuk belajar perhotelan dan desain. Jobs tidak "mencuri" ide sebanyak dia menggunakan ide dari industri lain tersebut untuk menginspirasi kreasinya sendiri.

4. Jual mimpi, bukan produk. Bagi Steve Jobs, orang yang membeli rpduk Apple bukanlah "konsumen". Mereka orang-orang dengan harapan, mimpi dan ambisi. Dia membuat produk untuk membantu orang meraih mimpi mereka. Dia juga berkata, "beberapa orang berpikir kamu gila karena membeli Mac, tapi di kegilaan itu kita melihat kejeniusan." Bagaimana kita melihat konsumen kita? Mari kita bantu mengeluarkan kejeniusan mereka dan kamu akan mendapatkan hati dan pikirannya.

5. Katakan tidak untuk 1000 hal. Steve Jobs pernah berkata, "Saya bangga dengan apa yang kita tidak lakukan dan kita lakukan". Dia berkomitmen untuk membuat produk yang sederhana dengan desain rapi. Dan komitmen itu bisa dilihat dari produk-produk buatannya. Mulai dari desain iPod sampai iPad, kemasan produk Apple, sampai fungsi-fungsi di Websitenya. Di dunia Apple, inovasi berarti menghilangkan hal yang tidak perlu sehingga yang perlu bisa muncul.

sumber
READ MORE - 5 Prinsip Steve Jobs

TRANSFER UANG LEWAT FACEBOOK,,,APLIKASI SEND MONEY?

CARA TRANSFER UANG LEWAT FACEBOOK - Fasilitas transaksi online melalui Facebook kini sudah dapat dinikmati setelah PayPal meluncurkan aplikasi Send Money untuk situs jejaring sosial itu.



FACEBOOK
Dengan aplikasi tersebut, pengguna Facebook dapat mengirimkan uang kepada pengguna lainnya yang dijembatani oleh PayPal. Transfer uang dapat dibundel bersama kartu ucapan, bisa pula hanya uang tanpa e-card.

Jika memakai kartu, tautan atau link untuk e-card akan dikirim via wall post si penerima dan jika direspons akan berujung pada transfer tunai. Kurs yang disediakan antara lain dollar AS dan Singapura, poundsterling, dan ringgit. Tidak ada kurs rupiah.

"Pengguna Facebook kini dapat mengirimkan uang kepada teman atau keluarganya, baik untuk kejadian khusus seperti ulang tahun atau sebatas kirim bersama e-card, foto, video, dan sebuah pesan. Dengan sejumlah klik dan akun PayPal, ini sangat mudah!" tulis Senior Product Marketing Manager PayPal JB Coutinho dalam blognya, Kamis (17/11/2011).

Transaksi online untuk pengguna PayPal di Amerika Serikat ini tidak dipungut biaya asalkan dilakukan melalui bank atau layanan PayPal. Jika memakai kartu kredit, ada biaya tambahan sebesar 2,9 persen dari nilai transaksi.

Peluncuran aplikasi Send Money ini berbarengan dengan pembaruan aplikasi Skype yang memungkinkan pengguna Facebook untuk melakukan komunikasi bervideo via telepon internet. Aplikasi Skype untuk Facebook ini sudah dikembangkan sejak Juli.

Sumber
READ MORE - TRANSFER UANG LEWAT FACEBOOK,,,APLIKASI SEND MONEY?

Bukan hanya atlit yang dapat berprestasi.

saya sudah coba berkali-kali mengirimkan opini ini ke koran, tapi tidak mendapat tanggapan. Jadi saya post disini saja

Sea Games merupakan salah satu titik pembuktian atlit dari hasil latihan mereka bertahun-tahun. Pemerintah langsung mengeluarkan banyak sekali anggaran untuk berpesta pora untuk melihat beberapa warganya mengalungkan medali emas. Tapi tunggu, apa yang biasanya terjadi setelah lomba selesai ? yaitu ketidakjelasan hidup atlit setelah pertandingan. Banyak atlit yang terlantar dan tidak memiliki pekerjaan yang layak setelah pertandingan selesai atau setelah dia pensiun. Padahal, mereka menghabiskan beberapa tahun hanya untuk mempersiapkan lomba tersebut. Miris.

Tapi tahukan kalian bahwa yang dapat berprestasi seperti itu bukan hanya atlit ? Tukang kayu, Programmer, Web Designer, Graphic Designer, Montir, Pelayan Restaurant, atau bahkan Tukang Las juga dapat berprestasi ?
Ya, ini yang akan saya bahas. Ada kompetisi yang diikuti oleh pemuda-pemudi diseluruh dunia yang berusia maksimal 22 tahun untuk bertanding layaknya atlit. Bedanya ini bukanlah cabang olahraga, melainkan cabang dari pekerjaan-pekerjaan yang membentuk dunia Industri. Dan itu disebut WorldSkills Competition.



Worldskills Competition yang dinaungi oleh organisasi WorldSkills International ini telah beranggotakan 58 Negara, salah satunya Indonesia. Event yang diadakan tiap dua tahun ini, Indonesia sudah mulai mengikutinya sejak tahun 2005. Dan terakhir Indonesia mengikuti WorldSkills Competition 2011 yang diadakan di London, Inggris. Apa yang diikuti oleh Indonesia ? siapa saja ? dan bagaimana hasilnya ?

Dari 43 mata lomba yang diikuti oleh 48 negara. Indonesia mengirim 25 Peserta untuk 23 Bidang mata lomba dan dengan hasilnya sebagai berikut :

Mechatronics:

Mekatronika berkaitan dengan mekanika, elektronika dan teknologi komputer. Unsur teknologi komputer mencakup aplikasi teknologi informasi, sistem mesin kontrol dan teknologi yang memungkinkan komunikasi antara mesin, peralatan dan pengguna.

Lomba ini diikuti oleh dua orang dalam satu tim, yaitu Agam Pinandita dan Jefri Satri dari Batam
Hasilnya mereka mendapatkan peringkat 24 dari 31 Negara. Dan sebelumnya, mereka telah mendapatkan mendapatkan medali emas pada WorldSkills tingkat ASEAN, atau ASEAN Skills 2010 di Bangkok, Thailand.







Mechanical Engineering Design – CAD:

CAD singkatan dari Computer Aided Design.
Hal ini digunakan untuk menghasilkan dokumentasi desain di bidang manufaktur, termasuk gambar produk, dokumen dan model 3D.

Bidang ini diIkuti oleh Achmad Nur Silmi dari Tanggerang. Hasilnya, dia mendapatkan peringkat 12 dari 20 Negara. Dan mendapatkan Medallion for Excellence.





Mould Making:

Mould Maker memproduksi komponen plastik(mencakup plastic untuk telepon selular). Dari gambar atau sketsa, Mould Maker kemudian mendesain dan membentuk cetakan logam yang akan menghasilkan bagian-bagian plastik.

Bidang Lomba ini diikuti oleh Lutfy Eka Biardhian dari Kediri. Dia berhasil menempati peringkat 4 dari 8 Negara, dan meraih medallion for excellence.




 IT Software Solutions for Business:

Apa yang dilakukan oleh IT Software Solutions professionals ? yaitu mengembangkan solusi untuk masalah bisnis. Menggunakan Microsoft Office sebagai framework untuk membangun solusi perangkat lunak. Menganalisa kebutuhan bisnis dalam rangka menciptakan solusi yang pas. Menggunakan kemampuan memecahkan masalah dan mendalami pengetahuan teknis untuk membangun solusi. Menggunakan keterampilan komunikasi untuk mendokumentasikan karya mereka dalam cara yang mudah untuk dipahami. Mengunakan komunikasi dan keterampilan penjualan untuk menyajikan solusi mereka kepada klien.
Septi Setiawai dari Cimahi mewakili Indonesia dibidang ini. Dia mendapatkan peringkat 10 dari 21 Negara dan mendapatkan Medallion For Excellence.





 Welding:

Welder adalah pengrajin tangan terampil untuk melakukan pekerjaan profesional. Diperlukan proses pengelasan yang berbeda untuk bahan yang berbeda. Dalam rangka memenuhi persyaratan kualitas, welder harus mampu memahami gambar pengelasan, standar dan tanda-tanda, menerapkan proses pengelasan yang diperlukan dan memahami karakteristik dari bahan. Pengetahuan tentang keselamatan kerja pengelasan juga diperlukan.

Bidang lomba ini diikuti oleh Ekak Novianto dari Cepu. Dia mendapatkan peringkat 17 dari 31 Negara dan mendapatkan medallion for excellence.





Wall and Floor Tiling:

Wall and Floor Tiling mengacu pada peletakan ubin keramik, mosaik dan batu alam pada dinding, lantai dan tangga di rumah-rumah, bangunan industri , gereja, kolam renang, instalasi luar dan fasad untuk memberikan protektif dan dekoratif.

Lomba ini diikuti oleh Nugroho Priyo Utomo. Dia mendapatkan peringkat 11 dari 20 negara. Juga mendapatkan medallion for excellence. Sebelumnya nugroho meraih medali perunggu pada ASEAN Skills 2010 di Bangkok, Thailand.





 Plumbing and Heating:

Plumbers menginstalasi pipa air, sanitasi, drainase dan pemanas untuk rumah dan lokasi industri.

Bidang lomba ini diikuti oleh Budiman Syahputra dari Aceh. Dia meraih posisi 21 dari 26 Negara. Sebelumnya Budiman meraih perunggu di ASEAN Skills 2010 di Bangkok, Thailand.





 Web Design:

Web design adalah mendesain, membangun website, dan mengembangkan aplikasi berbasis web dengan menggunakan teknologi pemograman terbaru, HTML5, CSS3, PHP, Ajax.
Lomba ini diikuti oleh Moehammad Ahmad Yunus dari Jakarta (Saya sendiri, TS). Saya mendapatkan peringkat 13 dari 27 negara dan mendapatkan medallion for excellence.
Nitip portfolio http://ahmadyunus.info




 Electrical Installations:

Installers listrik manufaktur memelihara dan memperbaiki peralatan listrik untuk rumah, industri dan pembangkit listrik. Pekerjaan mereka melibatkan perangkat distribusi listrik seperti switchboards, kabel dan rute kabel dan perangkat keamanan yang berbeda seperti sekering, relay dan switch termal.
Bidang lomba ini diwakili oleh Yudi Azwar Hamid dari Tanggerang. Dia meraih peringkat 22 dari 29 negara.




 Industrial Control:

Industrial Control meliputi unsur-unsur dari instalasi listrik dan instalasi otomatisasi, meskipun persyaratan sekarang lebih condong dan lebih ke arah instalasi otomatisasi.
Bidang ini diikuti oleh Tofik Hartono dari Jakarta dan mendapatkan peringkat 17 dari 25 Negara.




 Bricklaying:

Pemasang bata bekerja pada proyek-proyek komersial dan residensial di mana mereka memasang batu bata, balok batu, kaca blok atau terra cotta untuk membangun dinding interior dan eksterior, partisi, perapian, cerobong asap dan struktur lainnya.
Bidang ini diwakili oleh Suranto. Dia mendapatkan peringkat 10 dari 24 Negara dan meraih medallion for excellence. Sebeleumnya Suranto meraih medali emas di ASEAN Skills.




 Mobile Robotics:

Teknisi Mobile robot merakit, set-up, mengelola, dan memelihara system mekanik, mengoperasikan dan troubleshooting mobile robot.
Bidang ini diikuti oleh 2 orang dalam 1 team, yaitu Muhammad Tawakkal Gaffar dan Deni Setiawan dari Makasar. Mereka meraih peringkat 3 dan mengalungi bronze medal.








 Cabinetmaking:

Cabinetmakers memproduksi furnitur, lemari dan millwork arsitektur dari berbagai bahan alami dan diproduksi baik untuk pasar komersial. Cabinetmakers mengkhususkan diri bekerja dengan kayu dan material konstruksi lainnya untuk mengarang produk berguna dan dekoratif. Mereka harus menguasai kombinasi dari teknik tradisional dan kontemporer menggunakan alat-alat tangan seperti pahat dan palu dan alat-alat modern seperti peralatan pertukangan elektronik dan bahkan terkomputerisasi.
Bidang ini diwakili oleh Faris Wahyudi dari Kediri. Dia mendapatkan peringkat 9 dari 23 Negara dan mendapatkan medallion for excellence. Sebelumnya Faris meraih medali emas di ASEAN Skills.





 Joinery:

Joinery adalah proses menghubungkan atau menggabungkan dua atau lebih potongan kayu bersama-sama melalui penggunaan berbagai bentuk sendi kayu. Dalam fine woodworking, bentuk umum dari Joinery termasuk sendi pas,tanggam-dan-duri sendi, sendi biskuit, sendi putaran, sendi spline , dll . Joiner membangun pintu, jendela, tangga dan benda-benda arsitektur lainnya. Ini melibatkan pekerjaan dengan tangan dan mesin.
Joinery diwakili oleh Muhamad Bukhori dari Lampung. Dia mendapatkan peringkat 4 dari 18 Negara. Dan mendapatkan Medallion for excellence. Bukhori juga pernah meraih medali emas di ASEAN Skill 2010.




 Floristry:

Floristry adalah seni menciptakan karangan bunga dan komposisi dari bunga, foliages, rumput hias dan bahan botani lainnya ke dalam desain bunga. Seseorang yang melakukan pekerjaan ini disebut Florist.
Bidang ini diwakili oleh Astrid Jasintha Rasmini dari Depok. Dia mendapatkan posisi 18.




 Ladies'/Men's Hairdressing:

Hairdressing mengacu pada pengobatan dan perawatan rambut. Perawatan rambut mengacu pada semua jenis teknik memotong rambut, perm waving, pewarnaan,styling dan desain jenggot.
Lomba ini diikuti oleh Jati Nur Rochma dari Pati. Dia mendapatkan peringkat ke 24.




 Beauty Therapy:

Seorang terapis kecantikan adalah spesialis dalam perawatan kulit dan tubuh, pijat dan make up. Terapis kecantikan mampu merencanakan, menerapkan tubuh, kaki dan perawatan tangan dan riasan. Mereka dapat memberikan saran tentang bagaimana menggunakan warna, menemukan gaya pribadi, merawat kulit dan tubuh Anda,dan bagaimana memilih dan menggunakan produk perawatan kulit.
Bidang lomba ini diikuti oleh Suharyati dari Jakarta dan mendapatkan peringkat 19



 Fashion Technology:

Fashion Technology professionals bekerja sama dengan klien baik dalam produksi masal atau pakaian kustom untuk klien individu. Mereka membuat pakaian, menggunakan pengetahuan mereka tentang bahan dan aksesoris, fashion dan tren warna dan bekerja dalam parameter dan persyaratan dari klien / perusahaan tempat mereka bekerja.
Bidang lomba ini diikuti oleh Syarifa Kamelia dari Lombok. Dia meraih posisi ke 8 dari 17 Negara dan mendapatkan Medal for Excellence. Sebelumnya, Syarifa meraih medali emas pada ASEAN Skills 2010.




 Confectioner/Pastry Cook:

Confectioners / koki kue adalah pengrajin terampil dan perempuan. Tingginya kadar pengetahuan dan keahlian praktis yang diperlukan untuk menghasilkan berbagai kue.
Bidang lomba ini diikuti oleh Nakita Sabrina Kamelia dari Bandung. Dia meraih peringkat ke-18.




 Automobile Technology:

Ada tujuh hal penting dalam system mobil yaitu Bahan bakar pengapian sistem kompresi, sistem pengereman, listrik , Manajemen Spark dan penyalaan mesin, Drive Train systems, perbaikan mesin, Sistem kemudi dan suspensi.
Teknisi harus mampu memahami fungsi sistem ini, dan melaksanakan pemecahan masalah, perawatan dan perbaikan. Mereka harus bekerja secara logis dan sistematis, mengikuti peraturan kesehatan dan keselamatan kerja.
Bidang lomba ini diikuti oleh Eduard Wahyu Ramdhan dari Kediri dan meraih peringkat 27.




 Restaurant Service:

Restaurant Service menuntut pengetahuan luas tentang masakan internasional, minuman dan layanan bar. Waiter adalah orang kontak yang paling penting dalam menghadiri pelanggan. Karena itu perlu untuk memiliki pengetahuan untuk melayani dan mengetahui hidangan khusus . Persyaratan dasar keterampilan dan wawasan, perilaku yang baik, dan penuh percaya diri.
Bidang lomba ini diikuti oleh Ninik Prasetya dari Solo. Dia mendapatkan peringkat 19.



Graphic Design Technology:

Desainer Grafis biasanya bekerja di advertising agencies, corporate advertising departments, reproduction plants. Desainer grafis juga dapat disebut ADs (Art Directors), Production ADs, Assistant ADs, Advertising Assistants dan Graphical Designers.
Bidang lomba ini diwakili Oleh Randhi Rega Alvian dari Nganjuk. Dia mendapatkan peringkat 9 dari 25 Negara dan meraih medallion for excellence.



 Creative Modelling:

Creative Modelling engineers adalah pengembang atau produsen model produk baru.Ketika sebuah produk industri baru dikembangkan, produk ini dirancang berdasarkan konsep dan model prototipe yang dibuat, dan bentuk produk baru yang berikutnya ditentukan setelah kajian menyeluruh dan modifikasi.
Bidang lomba ini diikuti oleh Raharto dan meraih peringkat 5 dan mendapatkan medallion for excellence.



Dan hasil keseluruhan berdasarkan total score. (Saya kurang mengerti teknik penghutangan score. Karena menggunakan CIS)
Indonesia menempati peringkat 16 dari 48 Negara diatas Malaysia, Singapore, Vietnam, Belanda, bahkan America.






Diatas merupakan laporan hasil dari lomba tersebut. Sekarang saya ingin membahas tentang perhatian pemerintah dalam mendukung kompetisi ini.
Di London, acara ini begitu ramai dan meriah. Bahkan saya mendapat kabar kalau acara ini memecahkan beberapa rekor di Inggris, yaitu aktifitas terpadat di DLR (alat transportasi disana) ketika event berlangsung, lalu acara ini juga menjadi acara terbesar dan teramai sepanjang sejarah gedung Excel London. Tapi di Indonesia kabar ini begitu surut. Tidak ada yang mendengar berita ini. Bahkan terbukti, saya menulis laporan ini sendiri, karena tidak ada media Indonesia yang meliput. Dan itu juga mungkin yang menyebabkan pemerintah menjadi tidak melihat competitor-competitor ini.
Ini baru kompetisi kita yang ke-4 tapi Indonesia sudah masuk peringkat 16 dari 48 negara. Menurut saya ini cukup bagus dibalik ketidakpedulian pemerintah akan kompetisi ini.

Berbagai masalah muncul, mulai dari ketidakjelasan uang transport kepulangan kami dari Jakarta ke kampung halaman masing-masing sehingga kami membiayai ongkos pulang dengan dana pribadi. Padahal saya yakin betul, anggaran transport pulang pasti sudah dibuat, lalu dikemanakan ya ? yasudah tidak perlu berpikir buruk. Dan masalah selanjutnya yaitu tidak ada Reward sama sekali dari pemerintah, bahkan yang mendapatkan bronze. Ini membuat sebagian teman-teman perjuangan saya menjadi terpukul. Jelas saja, mereka menghabiskan waktu 1 -3 Tahun untuk mempersiapkan dan mengikuti lomba ASEAN Skills dan WorldSkills. Mereka melakukan itu diusia remaja, sehingga mereka rela menunda dan bahkan kehilangan kesempatan untuk meneruskan pendidikan ke Universitas hanya untuk berjuang menuju kompetisi ini. Tapi ketika lomba selesai, semuanya sirna bahkan menyakitkan.

Kami tidak minta dikasihani, atau iri dengan kompetisi lain. Justru kita bangga tetap bertahan walau tanpa perhatiaan pemerintah. Tapi ini tidak boleh berlanjut. Kenapa ? karena kekecawaan teman-teman saya yang sekarang bisa saja terlihat oleh adik kelas mereka. Sehingga mereka kehilangan semangat untuk terus berprestasi, karena pada akhirnya akan ditelantarkan pemerintah. Kalau sampai adik-adik kelas kami kehilangan semangat, jelas lagi-lagi ini membuat pemuda tidak berkembang dan Indonesia akan kehilangan jiwa-jiwa muda berprestasi lagi.

Saya memang bukan siapa-siapa, dan tidak mengerti akan kebijakan-kebijakan pemerintah. Saya sebagai peserta, hanya ingin pemerintah lebih adil dalam mengatur kompetisi dan pemuda-pemuda berprestasi. Jangan sampai disatu sisi berfoya-foya, tapi yang lain ditelantarkan.

Memang thread ini tidak banyak berguna, lagipula mana mungkin menteri pendidikan membaca thread ini. Yang saya harapkan hanyalah masyarakat, yang tentunya peduli dengan pendidikan kita. Agar berdoa supaya Negara kita lebih baik, lebih berpendidikan, dan lebih hebat. Dan juga mendoakan pemerintah agar terbuka matanya dan lebih peduli lagi terhadap anak-anak muda yang berprestasi. Karena sesungguhnya Indonesia mendatang ada ditangan kami. Para pemuda.

sumber
READ MORE - Bukan hanya atlit yang dapat berprestasi.

7 Cara Meringankan "Ngorok"



Mungkin Anda termasuk dari 45 persen orang dewasa yang sering mengeluarkan napas berat dengan bunyi seperti geram seekor beruang ketika tidur. Banyak hal yang menyebabkan seseorang mendengkur, dari hiung tersumbat, sampai adanya tonsil yang membesar.

Meski pada tingkat ringan mendengkur tidak mengundang risiko kesehatan, kebiasaan mengorok ini bisa menurunkan kualitas hidup. Tidak hanya mengganggu orang yang tidur satu ruangan dengannya, tetapi tidak sedikit penderita dengkur yang juga mengalami sleep apnea atau tersumbatnya jalan napas selama beberapa detik. Akibatnya, suplai oksigen ke otak menjadi berkurang.

Beruntung dewasa ini banyak dokter ahli yang mampu mengatasi masalah gangguan tidur ini. Namun ada beberapa cara alami untuk meringankan kasus dengkuran Anda.

1. Ubah posisi tidur
Tidur dalam posisi telentang akan membuat pangkal lidah dan langit-langit mulut "runtuh" ke membran tenggorokan sehingga menyebabkan getaran suara selama kita tidur. "Tidur dengan posisi miring bisa membuat perbedaan besar bagi orang yang terbiasa mengorok," kata Sudhansu Chokroverty dari Clinical Neurophysiology and Sleep Medicine, AS. Cara lainnya adalah dengan meninggikan bagian kepala saat tidur dengan cara mengganjal bagian bawah kaki tempat tidur.

2. Kurangi berat badan
Mengurangi berat badan bisa membantu pada sebagian orang karena nyatanya banyak juga orang kurus yang tidurnya mengorok. Namun, menurut ahli mendengkur, Daniel P Slaugher, bila Anda mulai mendengkur ketika tubuh menggemuk, maka mengurangi bobot tubuh akan membantu. "Bila terdapat tumpukan lemak di sekitar leher, diameter tenggorokan akan terdesak sehingga bisa memicu ngorok," katanya.

3. Hindari alkohol
Alkohol menyebabkan otot-otot dalam jalan napas menjadi terlalu santai. Demikian juga halnya dengan obat-obatan penenang dan obat tidur.

4. Atur pola tidur
Pola tidur yang buruk, seperti kebiasaan bekerja lembur sehingga kurang tidur, bisa membuat tubuh kelelahan. Akibatnya saat tiba waktunya tidur, Anda akan memasuki tidur yang dalam dan lama sehingga otot-otot jadi mengendur dan lemas kemudian memicu dengkuran.

5. Matikan rokok
Asap rokok membuat jaringan-jaringan, baik di tenggorokan maupun hidung, mengalami iritasi, sampai bengkak dan menyumbat aliran udara.

6. Cukup cairan
Minumlah cukup cairan setiap hari. "Sekresi di hidung dan langit-langit mulut menjadi lengket ketika Anda dehidrasi. Hal ini menimbulkan dengkuran," kata Slaughter.

7. Ganti bantal
Alergen di kamar tidur dan bantal mungkin berpengaruh pada terjadinya ngorok. Menurut Slaughter, tungau debu bisa berakumulasi di bantal dan menyebabkan reaksi alergi yang memicu dengkuran. Untuk mengurangi alergen di tempat tidur, cucilah bantal Anda dan jemur di bawah sinar matahari minimal seminggu sekali. Selain itu, jagalah agar hewan kesayangan tidak tidur satu kamar dengan Anda.

sumber: 
READ MORE - 7 Cara Meringankan "Ngorok"

10 Bahaya Kecanduan Seks

Problem seks sangat beragam. Gangguan bisa dimulai dari hasrat yang tidak menyala, sakit saat berhubungan intim, hingga gangguan ereksi. Banyak di antara gangguan itu dapat diatasi menggunakan obat dan terapi. Namun, salah satu gangguan seks yang tergolong sulit dihadapi adalah kecanduan.


Kecanduan seks (sexual addiction) sering dianggap bukan merupakan masalah bagi banyak orang. Padahal, bagi penderita dan pasangan hidupnya, gangguan itu bisa sangat merusak. Tidak hanya merusak kehidupan pribadi penderitanya, tetapi juga lingkungan sosial, keluarga, dan terutama pasangan hidup penderita (baca boks: Bentuk Kecanduan dan Akibatnya).
Menurut para ahli, kecanduan seksual adalah kegiatan seks yang sesuai ukuran kelaziman tergolong di luar kendali. Pengidap kecanduan seks merasa terdorong untuk mendapatkan dan membenamkan diri dalam kegiatan seksual, meski menyadari semua risiko yang mungkin dihadapi.

Seks bisa menimbulkan kecanduan sebagaimana alkohol dan obat-obat terlarang. Saat berkegiatan seks, tubuh melepaskan senyawa kimia yang membuat tubuh kita menjadi nyaman. Sejumlah orang menjadi kecanduan untuk mengeluarkan senyawa kimia ini dan menjadi terobsesi untuk mendapatkan lagi dan lagi dan lagi, rasa nyaman yang ditimbulkan.
Sebagaimana kecanduan terhadap yang lainnya, tubuh semakin terbiasa dengan terlepasnya senyawa kimia tersebut. Tubuh pecandu butuh jumlah yang semakin banyak, semakin banyak, dan semakin banyak, yang artinya merasa butuh ngeseks terus, tak pernah ada puasnya.
Di antara terpenuhinya kebutuhan seksual dan senyawa kimia yang tinggi, muncullah keterpurukan. Hal ini sering dikenali dengan adanya perasaan malu, menyesal, menderita, memelas, dan gelisah. Pengidap kecanduan bisa merasa terpencil, terisolasi, dan tak berdaya untuk mengubah perilakunya. Nah, seiring dengan terus berputarnya lingkaran tak berujung itu, pengidap kecanduan terus berupaya mendapatkan seks sebagai upaya untuk melarikan diri dari perasaan yang membelenggu.

Lebih dari 6 persen Menurut perkiraan konservatif, 3 hingga 6 persen dari populasi masyarakat mengidap kecanduan seks dan 20 persen di antaranya adalah wanita. Mereka berasal dari berbagai lapisan masyarakat. Namun, angka tiga hingga enam persen itu diperkirakan terlalu rendah dari jumlah pengidap sesungguhnya.

Mengingat kecanduan seks lazim disertai dengan perasaan malu dan tercela, menurut situs milik Dr Patrick Carnes, seorang konsultan dan pakar kecanduan seks terkemuka, www.sexhelp.com, pengidap jadi sering menemukan kesulitan untuk mendapatkan pertolongan. Karena alasan ini pula, tipe profil penderita kecanduan seks sulit didapatkan.
Sejak dibukanya internet dengan aneka jasa layanan seksual yang murah tanpa harus membuka identitas diri peminatnya, para ahli hanya bisa tahu bahwa pengidap kecanduan seks itu meningkat tajam tanpa tahu persis jati diri mereka. Dengan terbatasnya layanan pertolongan bagi penderita, para ahli berpendapat jumlah penderita kecanduan seks itu akan terus meningkat. Lalu, seperti apakah tanda-tanda dari mereka yang menderita kecanduan seks? Dr Patrick Carnes mengisyaratkan adanya 10 kemungkinan tanda yang perlu diwaspadai:

  1. Merasakan bahwa perilaku Anda tidak terkendali.
  2. Sadar bisa muncul akibat yang parah bila Anda terus berlanjut dengan perilaku itu.
  3. Merasa tak sanggup menghentikan perilaku Anda meski sadar akan akibatnya.
  4. Tetap memburu kegiatan yang destruktif dan/atau berisiko tinggi itu.
  5. Terus berharap akan menghentikan atau mengendalikan apa yang Anda lakukan dan bertindak aktif untuk membatasi kegiatan berbahaya yang Anda lakukan.
  6. Menggunakan fantasi-fantasi seksual sebagai cara untuk mengatasi perasaan atau situasi sulit.
  7. Butuh ngeseks terus-menerus agar selalu merasa nikmat.
  8. Menderita akibat perasaan yang terus bergejolak di seputar kegiatan seks.
  9. Menghabiskan banyak waktu guna merencanakan, melakukan, atau menyesali dan melakukan lagi kegiatan seksual.
  10. Mengabaikan kegiatan sosial, kegiatan kantoran, dan kegiatan rekreasional yang penting demi seks. Perlu mengakui Bila Anda melihat ada salah satu dari tanda-tanda di atas yang terdapat dalam perilaku Anda, langkah terpenting yang dapat dilakukan adalah mengakui bahwa kecanduan seksual adalah suatu problem yang nyata dan tidak bisa hilang begitu saja atau akan hilang dengan sendirinya. Anda harus memilih sikap bertanggung jawab secara pribadi demi pulihnya gangguan yang bisa jadi sedang Anda alami.


Umumnya pengidap gangguan seks memang merasa kesulitan untuk mengubah sendiri perilaku mereka. Namun, setidaknya sedikit demi sedikit Anda harus mampu meminimalisasi perilaku sebagaimana tergambar pada tanda-tanda di atas meski kadang siklus datangnya dorongan untuk mengulangi perbuatan terlalu kuat untuk dilawan. Seorang terapis profesional dapat membantu Anda untuk memahami apa yang sesungguhnya terjadi dan mendorong Anda mengambil langkah untuk berubah menuju ke gaya hidup seksual yang lebih sehat.

Sebaliknya, bila Anda menduga bahwa pasangan hidup Anda adalah penderita kecanduan seks, sudah seharusnya Anda membantu untuk mengubah perilaku tersebut. Sikap mental yang perlu Anda persiapkan untuk diri sendiri adalah, tak seorang pun akan sembuh dari kecanduan kecuali menerima bahwa mereka mengidap suatu gangguan dan ingin berubah. Karena itu, bantulah memperkuat tekad pasangan Anda yang kecanduan agar semakin kuat kemauannya untuk melakukan perubahan.

Memang repot, menyakitkan, dan membingungkan punya pasangan yang kecanduan seks. Kalau di masyarakat Barat, bahkan tersedia bantuan bagi mereka yang memiliki pasangan pecandu seks. Bantuan itu bisa bersifat pribadi maupun dalam bentuk kelompok pendamping (support group). Nah, meski di sini belum tersedia layanan seperti itu, Anda bisa ngintip-ngintip mencari wawasan, misalnya saja ke Sex Addicts Anonymous, situs internasional yang menyediakan informasi bantuan dari Inggris di www.saa-recovery.org atau di British Association of Sexual and Relationship Therapists, yang menawarkan direktori terapis seks pribadi di: www.basrt.org.uk. Bentuk kecanduan dan akibatnya Kecanduan seks dapat memperlihatkan berbagai bentuk, tetapi umumnya dikenali dari perilaku yang terasa di luar kendali.

Perilaku ini mencakup:
- Menghabiskan banyak waktu untuk menikmati produk-produk pornografi -
Masturbasi tak terkendali -
Ekshibisionisme -
Voyeurisme -
Fetishes -
Seks berisiko tinggi -
Pelacuran -
Telepon seks dan ngeseks lewat internet -
Perselingkuhan -
Berhubungan seks dengan pasangan yang baru saat itu dikenal

Menurut Dr Carne, survei mengungkapkan akibat dari perilaku kecanduan seks, antara lain:
70 persen mengalami gangguan yang parah dengan pasangan hidupnya 40 persen kehilangan pasangan hidup 27 persen kehilangan peluang dalam karier 40 persen mengalami kehamilan yang tak diinginkan 72 persen terobsesi ingin bunuh diri 17 persen mencoba bunuh diri 68 persen terkena penyakit menular seksual.

sumber
READ MORE - 10 Bahaya Kecanduan Seks

Jalan-jalan ke Shanghai yuk..

Setiap musim semi, daerah perdesaan di sekitar Shanghai berubah. Bunga-bunga plum warna pink bermekaran dan padang rumput menguning di seluruh negeri, mencerminkan hari yang semakin panjang.

Dengan berkendara selama enam jam keluar dari Shanghai, Anda akan tiba di Kabupaten Wuyuan di Provinsi Jiangxi. Inilah salah satu tempat terbaik untuk menikmati pemandangan dan mengalami sendiri subjek utama dalam buku-buku fotografi Cina.

Daerah ini paling mudah diakses menggunakan mobil, yang artinya: waktunya untuk 'road trip'.

Daerah pertanian yang sering dilewatkan turis ini terletak di antara Huangshan dan Jingdezhen.

Dengan area seluas 3000 kilometer persegi, Wuyuan terletak di antara daerah ramai tujuan turis Huangshan di timur dan ibu kota kerajinan keramik Jingdezhen di barat.

Topografi daerah ini terdiri dari pegunungan, gua, sungai dan lahan pertanian yang datar, serta beberapa desa-desa kuno Hui.

Jika Anda sudah berkendara seharian, beristirahatlah dulu sambil menikmati pemandangan khas pedesaan. Lalu lanjutkan perjalan ke Li Kang, sebuah kota air, untuk bermalam. Di sinilah jantung kawasan Wuyuan, dan selama beberapa hari ke depan, Anda bisa mengeksplorasi daerah ini.


Naik ke awan di bukit Wolong.

Dari Likang, berkendaralah ke arah barat laut menuju pegunungan Dazhang untuk mencari bukit Wolong. Di sini, terdapat pegunungan yang dingin dan berkabut, lengkap dengan air terjun yang tipis menghantui, memotong jalur curam antara bebatuan dan hutan lebat.

Di beberapa titik, jembatan akan menghubungkan jalur-jalur vertikal pegunungan.

Ada kawasan-kawasan yang akan menjadi tujuan turis, jadi berjalanlah terus melewati perhentian bus yang mayoritas membawa turis menuruni pegunungan.

Pemandangan terbaik dan paling sepi terletak menjelang puncak, saat kabut semakin menebal dan Anda merasa seperti berada di salah satu adegan dongeng Cina.


Perjalanan menuju Taman Nasional (Hutan) Ling'an.

Berkendaralah semakin jauh ke pegunungan dan Anda akan mendapati pemandangan yang semakin cantik saat meninggalkan tanah datar yang ramai penduduk.

Aliran sungai yang jernih dan sempit memotong lapangan dan lembah-lembah; desa-desa di sekitar situ memiliki autentisitas, tampak asli dan liar. Datangilah kompleks gua di dalam Taman Nasional Ling'an.

Gua Hanxu, dengan ketinggian 90 meter, adalah yang terbesar. Di dalamnya terdapat sungai bawah tanah, tempat orang-orang lokal menyewakan perahu. Gua Lotus memiliki formasi stalagmit dan stalaktit yang bentuknya menyerupai mahluk luar angkasa.

Menyenangkan menginap di kawasan ini. Ada beberapa penginapan baru yang dibangun di sekitar danau yang mendapat airnya dari sungai-sungai bawah tanah.

Pada pagi hari, Anda akan mendapati pegunungan berkabut yang berbayang di permukaan danau, jernih seperti kaca.


Pedesaan Sixi di jantung Wuyuan.

Keesokannya, turunlah dari gunung ke daerah pertanian di jantung Wuyuan.

Pedesaan Sixi adalah beberapa hunian indah, terhubung dengan kawasan peternakan. Banyak bunga-bunga yang bisa Anda lihat saat berjalan di lapangan menuju satu pemukiman ke pemukiman lain. Arsitektur batu-batu kelabu dalam gaya Hui ini diperkirakan berasal dari dinasti Song di selatan. Kebanyakan dalam kondisi terawat, jadi mungkin saja tanggal pendirian bangunan-bangunan ini agak dilebih-lebihkan.

Di sini, Anda bisa melihat kehidupan pedesaan yang tenang dan para petani duduk di luar menikmati matahari dengan anak-anak dan ayam-ayam mereka.

Pada puncak musim turis, para penduduk desa ini akan menjual suvenir dan camilan buat para pengunjung.


Anda harus berusaha sedikit sebelum menikmati hidangan di udara terbuka di desa tua Yantian -- tapi makanannya sangat nikmat.

Lalu berkendaralah beberapa kilometer lagi ke arah barat untuk menikmati makan siang di udara terbuka di desa Yantian.

Tempat ini sebenarnya terlalu ramai, lengkap dengan pertunjukan cara pembuatan tahu tradisional menggunakan roda air, yang sebenarnya baru. Sebenarnya tidak mungkin desa ini berusia 1600 tahun seperti yang diklaim oleh tulisan di papan, tapi tetap saja nikmat makan di sini.

Ada beberapa restoran lain tempat Anda bisa duduk makan di samping sungai lebar, jembatan batu dan pohon-pohon tua sambil melihat berhektar-hektar daerah pertanian di seberang sungai.

Makanannya murah: RMB 30 per orang dan Anda sudah mendapat semeja penuh makanan dengan bahan-bahan segar dari pertanian sekitar, lengkap dengan porsi nasi yang besar.

sumber
READ MORE - Jalan-jalan ke Shanghai yuk..

(Video) Ini Cara Mourinho Menyenangkan Pemain

(Video) Ini Cara Mourinho Menyenangkan Pemain

Jose Mourinho memang diakui pelatih yang memiliki banyak kelebihan. Salah satunya ia pandai memotivasi pemainnya, ia pula jago dalam melakukan pendekatan dengan pemain. Tapi, kalau pemain sudah tak mau diatur lagi olehnya, jangan harap dipasang.
Mourinho pekan lalu membuat kejutan kepada Cristiano Ronaldo dan kawan-kawan. Usai latihan mereka bersama-sama barbeque. Suasana santai dan makin akrab pun terbina diantara pemain Real Madrid. Pantas Real Madrid jadi klub yang difavoritkan juara di La Liga dan persaingan Liga Champions.



sumber
READ MORE - (Video) Ini Cara Mourinho Menyenangkan Pemain

5 Tips untuk Pencari Kerja Tanpa Pengalaman


Bukan perkara mudah bagi para fresh graduate untuk mencari pekerjaan. Kurangnya pengalaman seringkali membuat peluang mereka untuk diterima bekerja, terutama di perusahaan besar, menjadi tipis. Namun, Anda yang baru lulus dari kuliah dan sedang mencari pekerjaan pertama, tak perlu gundah. Menurut Brandon Labman, pendiri Responsible Outgoing College Students (ROCS), agen layanan pencari kerja untuk kelas entry-level di Northern Virginia, energi dan antusiasme para lulusan baru bisa saja mengalahkan faktor pengalaman.

“Kami merekrut karyawan berdasarkan potensi mereka. Tunjukkan bahwa Anda bergairah dan menginginkan posisi yang Anda incar. Anda tidak perlu mengatakan bahwa Anda sudah berpengalaman 10 tahun, dan punya kemampuan yang hebat. Tunjukkan saja bahwa dalam 10 tahun ke depan Anda akan hebat dalam melakukan pekerjaan tersebut,” katanya.
Oleh karena itu, Labman tidak segan membocorkan rahasia untuk memenangkan pekerjaan pertama bagi para lulusan baru.

1. Ajukan pertanyaan
Siapkan beberapa pertanyaan yang akan diajukan kepada sang pewawancara nanti. Orang yang tidak mempunyai pertanyaan pada akhir wawancara menunjukkan kurangnya antusias terhadap pekerjaan atau perusahaan yang dilamarnya.

2 . Lakukan riset lebih dahulu
Riset dahulu jenis pekerjaan yang Anda inginkan, atau perusahaan mana yang menyediakan jabatan atau posisi yang cocok dengan kita. Setelah kita mendapatkan perusahaan yang kita inginkan, jangan lupa untuk mencari data tentang perusahaan tersebut. Informasi mengenai seluk-beluk perusahaan tersebut berguna agar Anda dapat melontarkan pertanyaan lebih jauh saat sesi wawancara. Banyak informasi yang Anda kumpulkan akan membuat Anda semakin yakin bahwa pekerjaan itulah yang cocok untuk Anda, atau justru sebaliknya.

3. Jangan takut menggunakan cara biasa
Apabila kita sering menggunakan internet, Anda dapat melihat bahwa tidak sedikit para pencari pekerja membuka lowongan pekerjaan. Apabila kita telah mengirimkan CV, jangan takut atau merasa sia-sia apabila kita masih menggunakan cara sederhana untuk menyampaikan ucapan terima kasih kita, baik dengan surat, telepon, atau faksimili. Cara ini dapat menunjukkan bahwa Anda sangat berminat untuk bekerja di perusahaan tersebut.

4. Tunjukkan semangat Anda
Tidak peduli berapa banyak perusahaan yang telah Anda datangi, jaga sikap Anda agar selalu semangat dan antusias terhadap masing-masing perusahaan tersebut. Jangan mentang-mentang perusahaan yang merespons berkas lamaran Anda hanya sebuah perusahaan kecil, lantas Anda menunjukkan tampang bosan atau kurang berminat.

5. Jangan terlalu berlebihan
Bersikaplah ambisius terhadap niat Anda untuk melamar pekerjaan, namun jangan terlalu berharap berlebihan bahwa Anda dengan mudah akan mendapatkan pekerjaan itu. Selain itu, tetaplah menjaga mental Anda apabila Anda ternyata tidak diterima. Setelah itu, segera siapkan diri Anda untuk melamar di tempat lain.

sumber
READ MORE - 5 Tips untuk Pencari Kerja Tanpa Pengalaman

Catatan Buruk di Balik SEA Games XXVI Jakarta-Palembang

Palembang - Meski pada upacara pembukaan SEA Games XXVI Jumat malam (11/11) dinilai meriah dan spektakuler, serta para atlet Indonesia dibeberapa cabang mulai mendulang emas dan menempatkan Indonesia sementara ini urutan pertama dalam memperoleh emas, dengan 24 emas, 15 perak dan 6 perunggu.



Namun dibalik suksesnya upacara pembukaan, serta sukses prestasi sementara ini ada tak enak didengar ditelinga, terlebih media asing menilai SEA Games kali ini sangat buruk.Seperti Harian Filipina, Daily Inquirer berapa hari sebelum pembukaan melaporkan mengenai buruknya penyelenggaraan SEA Games XXVI 2011 di Indonesia.

Surat kabar itu menyebut ini adalah penyelenggaraan "paling kacau" sepanjang sejarah. Seperti yang terlihat dari fasilitas penginapan dan transportasi.

Tidak hanya itu saja, surat kabar di Singapura, Straits Times juga melaporkan keracunan makanan melanda para pemain sepak bola dari Singapura, Malaysia, Kamboja dan Indonesia, yang menginap di hotel berbintang di Jakarta.

Bahkan, ketika obor SEAG tiba di Palembang, di Jakarta masih ada ribuan pekerja yang belum menyelesaikan pengaliran air. Selain itu wartawan dari Indonesia pun mempertanyakan fasilitas penunjang di media centre yang dipusatkan di Gedung Kantor Bank Pembangunan Daerah (BPD) Sumselbabel yang sangat minim, tanpa komputer.

Selain itu, sebelum opening closing dimulai giliran wasit pun yang ditempatkan di kapal Lambelu milik PT.Pelni kabur angkat kopor, tak tanggung jumlah sekitar 420 wasit.

Mereka (wasit) mengeluh kapal tersebut tidak layak huni karena minimnya fasilitas, mereka menilai kapal tersebut jadi tempat tinggal mereka tidak pantas untuk ukuran kelas dunia seperti SEA Games. Misalnya, satu kamar berisi delapan orang, tanpa jendela dan ventilasi. Ditambah lagi tidak adanya pendingin udara.

Ironisnya, sarana mandi cuci dan kaironisnykus (MCK) pun sangat memprihatinkan, karena hanya satu WC untuk digunakan lebih dari 100 orang. Belum lagi saat pertandingan H+1 WC /tailot di JSC juga sempat beraroma tak sedap yang membuat orang yang melintas menutup hidungnya.

Disisi lain pun, seperti tukang becak yang sengaja disewa becaknya untuk transfortasi para atlet dan official mengeluh saat gajinya mulai “disunat” oleh oknum-oknum yang tidak bertanggung jawab.

Gaji penarik becak yang seharusnya dijanjikan Rp 200.000 per hari dipotong Rp 30.000 per hari. Artinya mereka hanya menerima Rp170.000 per hari dengan menggenjot becak dari pukul 09.00 WIB – 21.00 WIB.

Lucunya lagi, sabtu sore malam minggu kemarin official dan sejumlah atlet renang dari Singapura hendak ke luar berjalan-jalan mengitari Kota Palembang, namun saat itu tidak ada taxi yang mangkal di wisma atlet.

Salah seorang LO yang mengurus atlet renang Singapura malah menawarkan atlet dan official untuk naik angkut jurusan (minibus) dari JSC, salah seorang atlet pun menolak karena fasilitas itu tidak layak dan dinilai jorok.

Cara-cara LO tersebut sebanarnya sangat disayangkan karena tidak memberikan pelayanan yang terbaik dalam even internasional ini, apa kata dunia jika Indonesia tidak professional?

Memang Indonesia, atau Sumsel boleh berbangga dengan mengklaim sukses dalam pesta pembukaan dan prestasi sementara saat ini menjadi urut pertama dalam perolehan emas, tetapi kesukseskan tersebut tidak sepenuhnya sempurna bila dalam penyelenggaraan SEA Games masih banyak keluhan dan kritikan, bukan saja dari dalam, namun dari negara peserta SEA Games.

Tetap dibenahi apalagi jurnalis menulis bahwa penyelenggaraan SEA Games kali ini paling buruk, siapa yang harus disalahkan, panita (Inasoc), pemerintah pusat atau daerah penyelenggara (Sumsel dan DKI Jakarta)? jawabanya hanya tuhan yang tahu.

Kita sadar SEA Games kali ini memang serba mepet dan serba kebut, terutama dalam pembangunan venues di Kawasan JSC yang luasnya berhektare-hektare hanya memakan waktu delapan bulan, artinya dengan waktu sesempit itu pasti hasilnya tidak maksimal pula, meski kita akui memang tepat waktu.

Jangankan penyelenggaraan sekelas SEA Games, penyelengaraan pesta perkawinan pun,jika tidak direncanakan dengan matang dan kurangnya koordinasi hasilnya juga pasti tidak memuaskan.

Yang jelas semua terlibat dalam penyelenggaraan ini harus berlapang dada dan menerima kritikan, meski SEA Games telah berjalan setidaknya niat baik untuk melakukan perbaikan harus tetap dilakukan. Artinya cela yang bolong harus ditampal, sehingga akhirnya tidak melebar.

Sehingga bangsa lain pun yang tadinya mengkritik berbalik akan menjadi salut jika memang kita memperbaiki cela yang bolong tersebut.

sumber
READ MORE - Catatan Buruk di Balik SEA Games XXVI Jakarta-Palembang

Sejarah Asal Usul Sea Games

Pesta Olahraga Negara-Negara Asia Tenggara atau SEA Games (Southeast Asian Games) adalah ajang olahraga yang diadakan setiap dua tahun dan melibatkan 11 negara Asia Tenggara. Peraturan pertandingan di SEA Games dibawah naungan Federasi Olahraga Asia Tenggara (Southeast Asian Games Federation) dengan pengawasan dari Komite Olimpiade Internasional (IOC) dan Dewan Olimpiade Asia (OCA).



Sejarah
Asal-usul SEA Games berhubungan erat dengan Southeast Asian Peninsular Games atau SEAP Games. SEAP Games dicetuskan oleh Laung Sukhumnaipradit, pada saat itu Wakil Presiden Komite Olimpiade Thailand. Tujuannya adalah untuk mengeratkan kerjasama, pemahaman dan hubungan antar negara di kawasan ASEAN. Thailand, Burma (sekarang Myanmar), Malaysia, Laos, Vietnam dan Kamboja (dengan Singapura dimasukkan kemudian) adalah negara-negara pelopor. Mereka setuju untuk mengadakan ajang ini dua tahun sekali. Selain itu dibentuk juga Komite Federasi SEAP Games. SEAP Games pertama diadakan di Bangkok dari 12 sampai 17 Desember 1959, diikuti oleh lebih dari 527 atlet dan panitia dari Thailand, Burma, Malaysia, Singapura, Vietnam dan Laos yang berlaga dalam 12 cabang olahraga.

Pada SEAP Games VIII tahun 1975, Federasi SEAP mempertimbangkan masuknya Indonesia dan Filipina. Kedua negara ini masuk secara resmi pada 1977, dan pada tahun yang sama Federasi SEAP berganti nama menjadi Southeast Asian Games Federation (SEAGF), dan ajang ini menjadi Pesta Olahraga Negara-Negara Asia Tenggara. Brunei dimasukkan pada Pesta Olahraga Negara-Negara Asia Tenggara X di Jakarta, Indonesia, dan Timor Leste di Pesta Olahraga Negara-Negara Asia Tenggara XXII di Hanoi, Vietnam.

Walaupun tidak termasuk salah satu negara yang mengikuti SEA Games dari awal, prestasi Indonesia di kancah olah raga se-Asia Tenggara tak bisa dipandang sebelah mata. SEA Games pertama diadakan di Bangkok pada 12-17 Desember 1959, namun Indonesia baru berpartisipasi pada tahun 1977.
Ketika itu Malaysia menjadi tuan rumahnya. Namun sejak bergabung, Indonesia unggul sebagai peraih juara umum sebanyak sembilan kali. Sepanjang sejarah SEA Games, Indonesia berada di posisi teratas perolehan medali yaitu sebanyak 3934. Pada 1997 saat menjadi tuan rumah, Indonesia merebut 194 medali emas. Di SEA Games yang ke 19 tersebut, Indonesia memperoleh rekor perolehan medali emas terbanyak sepanjang sejarah SEA Games.

Inilah Juara Umum Sea Games Dari Masa Ke Masa
TahunAcara,Tuan rumah,NegaraJuara umum:


1977 IX Kuala Lumpur  Malaysia Indonesia

1979 X Jakarta  Indonesia  Indonesia

1981 XI Manila  Filipina  Indonesia

1983 XII Singapura Singapura Indonesia

1985 XIII Bangkok  Thailand  Thailand

1987 XIV Jakarta  Indonesia  Indonesia

1989 XV Kuala Lumpur  Malaysia  Indonesia

1991 XVI Manila  Filipina Indonesia

1993 XVII Singapura  Singapura  Indonesia

1995 XVIII Chiang Mai  Thailand  Thailand

1997 XIX Jakarta  Indonesia  Indonesia

1999 XX Bandar Seri Begawan Brunei  Thailand

2001 XXI Kuala Lumpur  Malaysia  Malaysia

2003 XXII Hanoi  Vietnam  Vietnam

2005 XXIII Manila Filipina  Filipina

2007 XXIV Nakhon Ratchasima  Thailand  Thailand

2009 XXV Vientiane  Laos  Thailand

2011 XXVI Jakarta dan Palembang  Indonesia

sumber
READ MORE - Sejarah Asal Usul Sea Games
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...